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SUMMARY:🌱Workshop Yoga & Ayurveda🌸
DESCRIPTION:L’invitée de marque \nC’est avec grand enthousiasme que je vous propose ce Workshop Yoga & Ayurveda qui se donnera dans le cadre d’une collaboration unique\, en duo avec Valentina qui vient spécialement pour vous du Nord de l’Espagne!\n\nRencontrée en 2016 dans les nuits humides de tango à Buenos Aires\, ma grande amie Valentina s’est rendue en 2019 pour se former en Inde au sein d’une clinique Ayurveda. Danseuse\, Yogi\, musicienne\, cordonnière\, professeure de langue\, Valentina est multiple et divine !\n\n°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° \nLe contenu du workshop\nPitta ? Vata ? Kapha ?\nQuel est ton dosha dominant ?\nCe workshop sera l’occasion\, en première partie\, de recevoir un enseigement  introductif au sujet de l’Ayurveda. Tu exploreras quel est ton dosha dominant et comment l’équilibrer grâce à différents conseils diététiques avec Valentina (en anglais).En seconde partie\, place au mouvement pour une pratique douce de Yoga sur l’équilibrage des dosha avec Yoga Yerba (en français).—In this 2 hour workshop\, expect to learn more about your body through the lens of Ayurveda. Ayurvedic concepts provide us with a way of understanding everything that happens inside and outside of the body. This workshop consists of two parts. The first part includes a brief introduction to Ayurveda and a 25 question quiz and discussion for determining your body type. Then you will recieve an introduction to how food can affect our body type with Valentina (in english).The second part will be a sweet Yoga practice aligning your dosha with Yoga Yerba (in french). \n\n\n°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°\nInfo pratiques :\n\nQuand ? Jeudi 29 décembre\, 19h – 21h\nOù? 11 rue des Gares\, 1201 Genève\nPar ? Yoga Yerba & Valentina\nCombien ? CHF 40.- *\n\n*EARLY BIRD: CHF 5.- de réduction jusqu’au 4 décembre \nInscription validée\, dès confirmation par message. Puis\, finalisation par le règlement de l’entier du montant par\n Twint\n076 615 73 70\n Virement bancaire\nYOGA YERBA\, Lior Paparou\nRue de la Navigation 5\n1201 Genève\nCH58 8080 8003 3582 8388 1 \n\nAu plaisir de pratiquer avec vous!\n\nNamasté \n\nYoga Yerba
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